Air Conditioner (AC) Benefits and Side Effects in Hindi: जो लोग गर्मी के मौसम में ऐसी में सोना पसंद करते हैं आज की जानकारी उनके लिए बनाई गई है। ऐसी में सोने के फायदे और नुकसान दोनों ही होते हैं। लेकिन एयर कंडीशन यानी कि एसी में सोने से पहले कुछ जरूरी बातों को जानना है बहुत ही ज्यादा जरूरी है। क्योंकि एयर कंडीशन में सोने के जहां पर बहुत सारे फायदे होते हैं वहीं दूसरी तरफ सेहत खराब होने के चांस बढ़ जाते हैं।
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एयर कंडीशनर (AC) के फायदे | Air Conditioner (AC) Benefits
1. , डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक का खतरा कम करने में AC का कोई तोड़ नहीं है।
2. भीषण गर्मी में तत्काल आराम पाने के लिए ऐसी सबसे बढ़िया विकल्प हैं।
3. यदि आप कंप्यूटर या फिर लैपटॉप का इस्तेमाल करते हैं व्व भी गर्मी का मौसम में। तो आपके कंप्यूटर रूम में ऐसी का होना जरूरी है क्योंकि गर्मी के मौसम में कंप्यूटर सही से काम नहीं करता है।
4. एयर कंडीशन वाले कमरे में मच्छर और मक्खी आसानी से पनप नहीं पाते हैं।
एसी के नुकसान | Air Conditioner Side Effects
1. AC अस्थमा और सांस के रोगी के लिए कहीं ज्यादा खतरनाक होता है।
2. ऐसी का काफी ज्यादा इस्तेमाल करने से सर में दर्द भी हो सकता है।
3. एयर कंडीशन का ज्यादा इस्तेमाल करने से हमारी त्वचा सूखी पड़ जाती है।
विज्ञान के अनुसार रात में सोते समय कमरे का तापमान 19 डिग्री होना चाहिए। इतना तापमान शरीर के लिए सही होता है। 19 डिग्री सेल्सियस में चैन की नींद आ सकती हैं। लेकिन यह भी बोला जाता है कि ऐसी का इस्तेमाल लगातार नहीं करते रहना चाहिए। अगर आप लगातार इस्तेमाल करते हैं तो 19 से लेकर 20 डिग्री सेल्सियस तक टेंपरेचर रहना चाहिए।
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क्योंकि आज के जमाने में ज्यादातर लोग कूलर छोड़कर AC का इस्तेमाल ज्यादा करते हैं। क्योंकि कूलर घर में ज्यादा जगह लेता है और ऐसी आराम से घर की दीवार पर लटक जाता है। ऐसे में अगर आप ऐसी का इस्तेमाल करते हैं तो सिर्फ इस्तेमाल करने से मतलब मत रखिए। ऐसी का इस्तेमाल कितना करना है और कितने डिग्री पर ऐसी सेट करना है इन सब की जानकारी भी होनी चाहिए।
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