नमस्कार दोस्तों, आज हम बात करने वाले हैं बॉलीवुड इंडस्ट्री की मशहूर अभिनेत्री कृति सैनन के बारे में, जी हां दोस्तों आपकी जानकारी ले बता दे की बॉलीवुड अभिनेत्री कृति सैनन ने बिना जिम गये अपना 15 किलो वजन काम कर लिया है। कृति सैनन ने एक इंटरव्यू में मीडिया को बताया कि उन्होंने अपनी फिल्म मिमी के बाद काफी वजन बढ़ा लिया था। वजन बढ़ाने के लिए कृति ने चिप्स, चॉकलेट, शेक और बहुत कुछ खाया और फिर वर्चुअल वर्कआउट के साथ लॉकडाउन के दौरान यह सब खाना बंद कर दिया, हैरान करने वाली बात तो यह है कि बगैर जिम की उन्होंने 15 किलो वजन अपना घटा लिया, यही कारण है की अब वह अपने वजन के चलते चर्चाओं में आई हुई है।
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कृति सैनन ने बिना जिम गये 15 किलो घटाया वजन, जाने कैसे ?
अगर आपको नहीं मालूम तो आपकी जानकारी के लिए बता दे की कृति सैनन ने ‘मिमी में एक सरोगेट मां की भूमिका निभाई, फिल्मी अपने किरदार को निभाने के लिए उन्होंने 15 किलो वजन बढ़ाया था। कृति सैनन ने बताया, “मैंने वर्चुअल ट्रेनर की मदद से घर पर काम करना शुरू किया। मैंने लॉकडाउन के दौरान अपना 15 किलो वजन कम किया। जब मैं मिमी को करते वक्त अपने सामान्य शरीर के वजन से 15 किलो अधिक थी, मुझे याद है कि मैं अनफिट महसूस कर रही थी। जब आप इतना अनफिट महसूस करते हैं, तो आप फिटनेस के महत्व को समझते हैं।”
काफी लोगों की मन में यह सवाल होता है कि बॉलीवुड इंडस्ट्री के सेलिब्रिटी अपने वजन को बढ़ाने के लिए हटाने के लिए काफी कुछ करते होंगे, लेकिन कृति सैनन ने जो अपना एक्सपीरियंस साझा किया है, वो इस विचार धारा को पूरी तरह से बदल देता है। की केवल कुछ चीजों से ही अपने वजन को घटाया जा सकता है। अगर आप भी अपना वजन घटाना चाहते है तो आप कृति सैनन की तरह चीजे कर सकते है।
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Kriti Sanon Upcoming Project
आप की जानकारी बता दे की इन दिनों बॉलीवुड इंडस्ट्री की मशहूर अभिनेत्री कृति सैनन टाइगर श्रॉफ के साथ ‘गणपथ’ की शूटिंग में व्यस्त है। वह प्रभास के साथ ‘आदिपुरुष’, वरुण धवन के साथ ‘भेड़िया’ और कार्तिक आर्यन के साथ ‘शहजादा’ समेत कई अपकमिंग फिल्मों में देखने को मिलने वाली है। मनोरंजन जगत से जुड़ी हुई ताजा खबरें पढ़ने के लिए हमारे साथ बने रहे।
