नमस्कार दोस्तों हमारे आज की जानकारी में मॉर्निंग वॉक (सुबह की सैर) कोट्स शायरी और स्टेटस दिए गए हैं। अगर आपको नहीं मालूम है तो बताना चाहते हैं की मॉर्निंग वॉक एक प्रकार की एक्सरसाइज होती है जिसकी मदद से वजन कम करने के साथ-साथ आप अपने दिमाग को भी शांत कर सकते हैं।
Good Morning Captions for Instagram in Hindi | गुड मॉर्निंग कैप्शन फॉर इंस्टाग्राम हिंदी में
Morning Walk Quotes Shayari Status in Hindi
मॉर्निंग वॉक करने के एक दो नहीं है बल्कि काफी सारे फायदे होते हैं। यदि आप सुबह सुबह 6:00 बजे उठते हैं तो आपने देखा होगा अपने घर की खिड़की से कि काफी सारे लोग चाहे बूढ़ा हो जवान हो या फिर किसी भी उम्र का इंसान हो हर कोई सुबह के समय मॉर्निंग वॉक (सुबह की सैर) करना पसंद करता है।
“अकेले चलना सिख लो..
जरुरी नहीं जो आज तुम्हारे साथ है..
वो कल भी तुम्हारे साथ रहे “
“आज परछाई से पूछ ही लिया मेने ,
क्यों चलती हो.. मेरे साथ..
उसने भी हंसकर कहा ,और कौन है तेरे साथ “
“जिनमे अकेले चलने के होसले होते है ,,
उनके पीछे ही एक दिन काफिले होते है “
“हमें अपने घर से चले हए, उम्र गुजर गयी ..
ना कोंई जुस्तजू का सिला मिला ..
ना सफ़र का हक़ अदा हुआ “
“बड़े अजीब से है इस दुनिया के मेले ..
यु तो दिखती बहुत भीड़ है ..
लेकिन फिर भी सब है अकेले “
“इतने दर्द के बाद भी ,मुस्कुरा रहा हूँ ..
ऐ जिन्दगी देख ,केसे जी रहा हूँ “
“ख़ुशी में दुनिया आपके साथ हस्ती है ..
लेकिन दुःख में आपको अकेले ही रोना पड़ता है “
कुछ लोग सुबह 5:00 बजे उठकर मॉर्निंग वॉक (सुबह की सैर) करते हैं और कम से कम दो-तीन घंटे तक आराम से मॉर्निंग वॉक अपने दोस्त या फिर पाटनर के साथ करते हैं। मॉर्निंग वॉक करने के काफी सारे फायदे होते हैं जैसे कि
1. डिप्रेशन से राहत मिलती है।
2. डायबिटीज को नियंत्रण में किया जा सकता है।
3. ह्रदय स्वास्थ्य में सुधार किया जा सकता है।
4. वजन घटाने में मददगार साबित होता है।
5. पैर या फिर घुटने के दर्द में काफी ज्यादा आराम दिलाता है।
मॉर्निंग वॉक (सुबह की सैर) पर कोट्स शायरी स्टेटस हिंदी में
मॉर्निंग वॉक कैसे करना चाहिए इसके कुछ नियम होते हैं ताकि आपको मॉर्निंग वॉक (सुबह की सैर) करने में किसी भी प्रकार की परेशानी ना हो। मॉर्निंग वॉक करते समय हमेशा सपोर्ट शूज पहनकर मॉर्निंग वॉक (Morning Walk) करनी चाहिए। इसके अलावा अगर आपके पास निक्कर और टीशर्ट है तो आप उसको पहनकर मॉर्निंग वॉक पर जा सकते हैं। मॉर्निंग वॉक करते समय आपको फ्रेश एयर का एहसास होता है। इसके साथ साथ आपका पूरा दिन एक्टिव रहता है।
दुखद शुभ प्रभात शायरी स्टेटस अनमोल विचार | Sad Good Morning Shayari Quotes Status in Hindi
“रिश्ते ही रास्तो को और पेचीदा कर देते है ..
इसलिए ..
रास्तो पर चलना है तो ,रिश्तो को दरकिनार करना होगा ““जहाँ आपकी अहमियत ना हो ..
वहाँ जाना बंद करो ..
चाहे वह किसी का दिल हो या घर
अकेले चलना सीखो ““जो इंसान अकेला होने पर भी ..
जिन्दगी में आगे कदम बढाता है ..
वह दुसरो से मिलो आगे निकल जाता है “भीड़ के साथ गलत दिशा में जाने से अच्छा है कि..
अकेले चला जाए ““मन की सुंदरता देखने वाली आत्मा
कभी-कभी अकेले चल सकती है “
हमारे वादे के मुताबिक आज सबसे पहले आपके लिए morning walk quotes in hindi, morning walk quotes for instagram, shayari on morning walk in hindi और morning walk status in hindi दिए गए हैं। आप चाहे तो हमारी जानकारी को सबसे पहले सोशल मीडिया पर शेयर कर सकते हैं। क्योंकि आज के जमाने में हर कोई फिट रहना चाहता है और यही वजह है कि काफी सारे लोग आय दिन सोशल मीडिया पर मॉर्निंग वॉक (सुबह की सैर) कोट्स शायरी और स्टेटस सर्च करते होते हैं।
मॉर्निंग वॉक (Morning Walk) अपने आप में एक बहुत बड़ा टॉपिक हैं और उससे भी ज्यादा बड़े हैं उसके फायदे और जरूरी नियम। आपको हमारी जानकारी कैसी लगी है आप कमेंट बॉक्स में हमे सबसे पहले बता सकते हैं।
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