Home Health Tips: अक्सर हमारे बीच काफी सारे लोग ऐसे होते है जिन्हें भूक नही लगने की समस्या होती हैं। इसकी वजह से उनका वजन भी काफी कम रहता है। दुबले पतले होने की वजह से उनके अंदर कॉन्फिडेंट की कमी भी दिखाई देने लगती है। आज हम आपको बताने वाले हैं कि किन नुस्खों को अपना कर आप अपनी भूक को बड़ा सकते हैं। तो चलिए मेडिकल से जुड़े एक और विषय से जुड़े हम अपने इस आर्टिकल की शुरुआत करते हैं। आपको हमारी जानकारी कैसी लगेगी लाइक और शेयर करके जरूर बताइये गा।
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1. अगर आपको भूक कम लगती है तो रात में दूध में 30-40 मुनक्का को उबालकर नियमित रूप से पिये आपकी भूक बड़ जाएगी।
2. इससे कब्ज भी दूर होगा और पेट भी साफ हो जाएगा।
3. इससे शरीर की कमजोरी भी दूर हो जाएगी।
4. जिन लोगों को घबराहट होती है और दिल मे दर्द होने की शिकायत रहती है उनके लिए भी मुनक्का काफी ज्यादा लाभदायक है।
5. 8 से 10 मुनक्का को 2 लांग के साथ पानी में उबाले । इसके बाद मुनक्का को छानकर पीसकर चाय की तरह पीजिये।
आपको किसी भी तरह के घरेलू नुस्खे को आजमाने से पहले इसके फायदे और नुकसान के बारे में अच्छे से पता होना चाहिए। क्योंकि कोई चीज किसी के लिए फायदेमंद होती है तो दूसरे के लिए नुकसानदेह भी साबित हो सकती है। मुनक्का का सेवन करते समय आपको इन सभी बातों का ध्यान रखना चाहिए। आपको हेल्थ ज्ञान से जुड़ी हमारी यह जानकारी कैसी लगी हमे लाइक और शेयर करके जरूर बताइये गा। हमारे वेबसाइट पर आने और इस आर्टिकल को पढने के लिए धन्यवाद।
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