नमस्कार दोस्तों जैसा कि आप जानते हैं कि अप्रैल का महीना चल रहा है और इस के साथ साथ गर्मी लगातार हर दिन बढ़ती जा रही है। ऐसे में काफी सारे लोग गर्मी से बीमार हो जाते हैं या फिर उन्हें चक्कर आने लगते हैं। लेकिन आज हम आपको भारत में मिलने वाले कुछ Top 10 Summer Drinks in india के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें आपको एक बार गर्मी के मौसम में ट्राई करना चाहिए। कुछ ऐसे Top 10 Summer Drinks जिनको आप अपने घर में भी आसानी से बना सकते हैं। चलिए एक नजर डाल देते हैं।
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Top 10 Summer Drinks in India
1. आम पन्ना जो की महाराष्ट्र की सबसे लोकप्रिय समर ड्रिंक है। फलों का राजा आम से आम पन्ना बनाया जाता है। जीरा पुदीना और कई मसालों के साथ मिलाकर घरेलू तरीके से
आम पन्ना बनाया जाता है। आपको तरोताजा रखने के साथ-साथ एनर्जी भी देता है।
2. जलजीरा जोकि जीरा और पानी की मदद से बनाया जाता है। सबसे पहले जीरा को रोस्ट किया जाता है और फिर उसका पाउडर बनाया जाता है। इसके बाद में पानी में अच्छे से मिला लिया जाता है। हाजमे की परेशानी में लाभदायक है।
3. सत्तू का शरबत बिहार का लोकप्रिय ड्रिंक है। गर्मी के मौसम में आप को ठंडा रखने के लिए सबसे बढ़िया ड्रिंक है। सत्तू का आटा चीनी और पानी को मिलाकर सत्तू का शरबत बनाया जाता है।
4. छास जोकि भारत का लोकप्रिय ड्रिंक होता है। हाजमा सही रखने के लिए बेहतरीन ड्रिंक है।
5. गर्मी के मौसम में नारियल का पानी आपको तरोताजा रखने के लिए सबसे बढ़िया विकल्प हैं। नारियल के पानी में हल्की सी मिठास होती है।
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6. गन्ने का जूस भी गर्मी के मौसम में अच्छा होता है। पुदीने के पत्ते के साथ मे सर्व किया जाता है।
7. पंजाब की लस्सी जोकि गर्मी के मौसम में सबसे ज्यादा पी जाती है। आम केला और डॉयफ्रूइट वाली लस्सी बाजार में मिलती हैं।
8. बार्ली का पानी भी गर्मी के मौसम में सबसे अच्छा माना जाता है। पुराने जमाने से ही सेहत के लिए अच्छा माना जाता है।
9. नीबू पानी जोकि पुदीने के पत्ते, नीबू चीनी नमक और पानी को मिलाकर बनाया जाता है। जीरा, धनिया पाउडर, काली मिर्च, आदि मिलाकर बनाया जाता है।
10. तरबूज का जूस जोकि गर्मी के मौसम में आपको अपने शरीर को हाइड्रेटेड और तरोताजा रखने में मदद करता है।
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